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 大根おろしを一緒に食べてもガンになる可能性はほぼ100％ない のだそうです☆ 安心しました！ ビタミンcを一緒に摂取するというのがポイントになってくるので、 大根おろしは新鮮な大根を皮ごと使用するとより効果が高まりそうです。 スーパーでは年中手に入る大根。 この大根から酵素が摂れます。 そして大根をおろしにすると細胞が壊れ、 辛味成分（イソチオシアネート） が出てきます。 この イソチオシアネート が活性酸素を無害にしてくれるのです。 イソチオシアネート には殺菌作用、解毒作用に血液をサラサラ わさびやおろし大根などの辛み成分の一種である 「イソチオシアネート」 に動脈硬化予防効果や、がんの予防効果、その他にも様々な効果が期待できることが分かりました。 イソチオシアネートの健康効果として期待できることは ・動脈硬化予防効果 食前に 大根おろし ちいさなちいさな よかったさがし クックパッドブログ 大根おろし 酸素系漂白剤

小かぶのポタージュスープ 小かぶ (根の部分)、カリフラワー、玉ねぎ、バター、オリーブオイル、水、コンソメキューブ、牛乳、生クリーム、塩・こしょう by u_smyles家事に仕事にと忙しい毎日。 時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは？ そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました！ 今回は、@chappi_and_chataさん考案の「かぶの豆乳ポタージュ」を紹介します。 19年12月6日 更新 レシピ 汁物・スープ 大豆・豆腐 豆乳 ポタージュスープ クリップ ライター macaroni_channel26/7/16 英国 スープ ベジタリアン たまねぎ ターニップ/かぶ ディナー ヘルシー Related turnip soup スープ かぶ ターニップ コンソメ かぶの和風ポタージュ By牧野直子さんの料理レシピ プロのレシピならレタスクラブ かぶ スープ ポタージュ 簡単